2023-01-28 2023.1.28. 今の朝食ブーム お題「今のマイ朝食ブーム」 自分でも投稿します。 少し前まではオートミールだったが、下痢になったので、控えるようになった。 代わりに登場したのが肉まんである。 40秒から60秒(1分)で電子レンジですぐに食べる。 次点は、電子レンジで調理できる雑炊である。調理時間は肉まんより長いのがネックであるが、出汁が効いて美味しい。 パックご飯で、ご飯のお供の瓶詰め(シャケフレークや食べるラー油)で食べるのも美味しい。 時短でも電子レンジを使えば色々バラエティーに富んだ朝食をつくることができる。